Archivo de la categoría: Niños

Nov
04
2016

5 trucos para enseñar a nuestros hijos el significado del dinero




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Según van creciendo mis hijos, ya empiezan a darse cuenta de la necesidad del dinero en nuestra vida diaria. A la pequeña le encanta tener “muchos dineros” pero Nico e Inés ya son algo más conscientes y me preguntan cuánto cuesta cada cosa o qué tienen que hacer para tener dinero y comprarse alguna golosina.

Por eso me parece importante, desde pequeños, empezar a inculcarles nociones sobre el dinero, su utilidad, su valor y sobre todo, cómo administrarlo correctamente.

Como madre, quiero enseñarles el valor de las cosas. Que entiendan que el dinero se gana a través de un trabajo y que todo se consigue con esfuerzo y que aprendan a valorar lo que tienen. Creo que la mejor forma de que lo aprendan es verlo en nosotros, dando ejemplo. Que sepan lo importante del ahorro para poder hacer frente a imprevistos y a veces es difícil hacerles entender por qué no les compras un juguete o una chuche si tienes el dinero para ello en la cartera. Mis padres me inculcaron el valor del esfuerzo y del ahorro y yo intento hacer lo mismo con mis hijos.

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En casa hemos puesto en práctica unos trucos para que les resulte más fácil y natural todo este aprendizaje:

  • Acompañarme a la compra: Así poco a poco van siendo conscientes de lo que cuesta llenar la despensa y que no siempre se puede comprar todo lo que queremos, si no lo que necesitamos de verdad. Que aprendan a distinguir entre gastos necesarios y “caprichos” Aunque a veces me sacan alguna cosita que no estaba en la lista!!
  • Uso de la hucha: De esta forma les ayudamos a crear un hábito de ahorro. Su abuela les regaló a cada uno una hucha y de vez en cuando les doy alguna moneda (aún son pequeños para tener paga) si me han ayudado a hacer alguna tarea o se han portado especialmente bien y suelen echarla en su hucha. El ver que se va llenando y que pueden comprarse algo que les apetezca les encanta, ¡aunque están deseando abrirlas ya a ver cuánto han conseguido ahorrar!
  • A través de juegos: Coincidiendo con el día del ahorro, hemos aprovechado para descargarnos una nueva App llamada ” Mi dinero y yo” del Instituto Aviva (podéis descargarla en la App store o en Google Play) En ella a través de las historias de Daniel y Lucía, los niños van aprendiendo situaciones en las que interviene el dinero, los principios del ahorro, cómo ser responsables en el consumo. Para los niños es una forma muy divertida de fomentar el aprendizaje financiero de una forma interactiva y entretenida. Estos días lo hemos estado probando y qué divertido! Os animo a descargároslo para usarlo con vuestros peques, os gustará.
  • Ser solidario: Me gusta que sean conscientes de lo afortunados que son y de lo importante que es compartir con otras personas no tan favorecidas Por eso, ellos saben que no tienen que malgastar lo que tenemos y que del dinero que van ahorrando tienen que compartir un poco con los más desfavorecidos. Solemos colaborar con una ONG del colegio de los niños que tiene proyectos educativos en Bolivia.
  • Crear una pequeña meta de ahorro: Cada uno tiene un pequeño capricho que les aparece tener (que cuesten poco dinero para que les sea fácil alcanzar el objetivo) Por eso, van echando las monedas que les dan los abuelos, alguna que les doy yo o lo que les ha traído el ratoncito Pérez en su hucha para ir juntando la cantidad necesaria para poder comprarlo. Esto les enseña el valor del ahorro y del esfuerzo y no hay nada que les guste más que decir que “ se lo han comprado con su dinero”

Y vosotros, cómo os planteáis empezar a enseñarles a vuestros hijos algo de educación financiera?

Sep
22
2016

Aprender a cocinar: Una escuela para los niños




cocina con niños

El otro día, a raíz de esta foto en instagram, mi amiga María, me decía que le interesaría saber cómo había ido introduciendo a mis hijos en el tema de la cocina y me sugirió este post. Así que os cuento mi experiencia por si os ayuda.

En mi caso, ir enseñándoles a cocinar ha ido surgiendo de manera natural. Siempre he pensado que la cocina es una escuela para los niños y sabéis que es un tema que me apasiona y que mis hijos han vivido desde pequeños, así que no nos costó mucho esfuerzo.

Para mi, dejarles experimentar y aprender en la cocina es parte de su educación, creo que los niños no sólo deben aprender lo que se les enseña en el cole, sino que debemos prepararles para la vida y saber cocinar, es algo necesario en el día a día.

Es una oportunidad para que aprendan a comer sano, casero y que cojan buenos hábitos alimenticios. Que conozcan los alimentos, cómo cocinarlos, qué necesita nuestro cuerpo para estar sano.

Me gusta involucrarles en todo el proceso, Inés con 8 años me ayuda a escribir la lista de la compra. Los pequeños sugieren algunos platos ( les dejo elegir uno o dos, si no por ellos comeríamos siempre macarrones…) y juntos preparamos lo que serán las cenas semanales intentando que sean conscientes de que tenemos que comer un poco de todo.

Acompañarme al mercado y al super les encanta. En el mercado van explorando lo que hay en cada puesto ( y yo intento concienciarles de la compra en pequeño comercio, al tendero de siempre que nos aconseja sobre productos) y en el supermercado les encargo pequeñas “misiones” : uno busca la leche, la otra el arroz. Les encanta ir llenando el carro.

Cocinando trabajamos la planificación,la independencia, la creatividad, el orden, la paciencia, la motivación,las matemáticas (pesar, medir, contar el tiempo) también la responsabilidad, la limpieza, la precaución… creo que es una actividad bastante completa, no?

Una vez hecho todo este proceso les pongo a cada uno una tarea específica adaptada a sus capacidades. Así evitaremos peleas y cada uno podrá aportar según su edad.

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Los más pequeños nos podrán ayudar a lavar los alimentos, a trocear lechuga con las manos, a amasar, a echar azúcar en una receta, a pelar guisantes… tareas sencillas en las que puedan ayudarnos sin problemas.

A partir de 4/5 años ya pueden cascar y batir huevos, mezclar ingredientes, cortar alimentos blandos con un cuchillo de punta roma, a medir ingredientes, untar mantequilla, aliñar una ensalada. Pueden ayudarnos a hacer huevos rellenos, empanadillas, a empanar pollo o a hacer un bizcocho.

Siempre depende del niño, pero si os sirve de orientación, a Inés le dejé hacer su primera tortilla francesa ( usando la placa de inducción ella sola bajo mi supervisión, por supuesto) con 7 años. Ella cascó y batió los huevos, encendió la inducción, echó el aceite en la sartén hizo la tortilla… ella sola. Me daba miedo pero lo hizo genial. Pueden hacerlo mucho mejor de lo que pensamos, con un poco de guía y supervisión son capaces de cocinar platos sencillos casi solos.

Los niños un poco más mayores (a partir de 7/8 años) pueden involucrarse en la planificación y desarrollar un plato con muy poca ayuda. La supervisión es la clave, pero debemos dejar que experimenten y vayan aprendiendo por si solos.

Pueden seguir una receta sencilla, buscar ingredientes en el armario y nevera, usar un pelador, usar el microondas, abrir latas.

Con ellos podemos hacer (con algo de ayuda) calabacines rellenos, huevos pasados por agua, salsas para pasta, masa de bollería, cremas de verduras, pizzas, postres sencillos como gelatinas o brochetas de frutas.

A partir de 12 años (esto es orientativo, evidentemente siempre depende del niño) ya son capaces de preparar un plato de forma independiente. Siguen recetas más complejas y tienen capacidad de improvisación y están interesados en diferentes texturas y sabores.

Podemos probar con un guiso de lentejas, un plato de pasta, freir un filete, pollo o pescado al horno.

Por supuesto, todo depende del niño y de su interés y capacidades. Para los padres es un ejercicio tremendo de paciencia. No podemos pretender que lo hagan como nosotros, se mancharán, se les caerán las cosas e igual se les quema algo…pero no les exijamos demasiado, con la práctica se irán haciendo más cuidadosos y lo irán haciendo mejor.

En nuestra casa las recetas que siempre funcionan para hacer con ellos ( 8, 5 y 3 años) son:

Huevos rellenos, empanadillas de atún, bizcocho de zanahoria, calabacines rellenos, pescado al horno, empanar pollo, enharinar boquerones, hacer albóndigas, trocear verduras para puré, batir huevos, tortillas al gusto, tortitas, rallar tomate para tostadas, ensaladas… poco a poco vamos probando recetas nuevas.

Desde aqui os animo a que les dejéis entrar en la cocina, les pongáis un delantal y les permitáis disfrutar con vosotros. Ya veréis cómo os sorprenden!!!

Feliz semana y me encantaría que me contáseis si os animáis y qué tal la experiencia!!!

p.d. os dejo esta GUIA DE HABILIDADES SEGUN LA EDAD. Está en inglés pero igual os sirve de orientación a la hora de encomendarles una tarea.

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Sep
02
2016

5 tips para volver a la rutina y disfrutarla!!!




Ya está aqui Septiembre… Después de un largo verano nos toca volver a la rutina.

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La vuelta al cole, al trabajo, a las prisas, cuesta bastante… aún así, Septiembre es para mi el mes de las oportunidades, de los objetivos, de las ganas de estrenar.

Algo así como un principio de año! De hecho, mi agenda está llena de listas y de cosas que hacer, pero os voy a contar unos tips que me están funcionando bastante bien estos días y que me hacen volver a empezar otra vez con más ganas.

1.- Organizar los menus:

  Volver a la comida sana después de unos meses de “descontrol”.

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Planificarnos la comida siempre nos ha venido genial, facilita la compra y así tienes previsto lo que hay que comer cada día. Siéntate con lápiz y papel y haz un menú para que no tengas que liarte demasiado entre semana. Se acabó ese momento delante de la nevera pensando qué hacer para cenar.

2.- Comprar online:

No sabéis lo mucho que me ha facilitado este año Pisamonas la vuelta al cole. En su web podéis encontrar zapatos escolares, leotardos y zapatos ideales para la nueva temporada. Con sólo un click los tenéis en casa ( además el servicio es estupendo). Ahorrarse el lío de ir de compras con los niños es un pequeño lujo que nos facilita mucho la vuelta al cole.

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Nosotros, este año, hemos optado por unas merceditas negras para las niñas, van con todo y las pueden usar ya. Para Nico unas pisacaca azules que van genial con pantalones cortos o largos.

Así que ya están equipados para la nueva temporada! Comodísimos, genial de precio y con muy buena calidad. Así que facilítate las cosas y hecha un ojo a la web de Pisamonas.

3.- Planear un viaje:

Si, acabamos de volver de vacaciones, pero aún quedan puentes, fines de semana y seguro que algún otro día libre por ahí. Yo ya estoy emocionada pensando en una pequeña escapadita en pareja para el mes que viene ( es sorpresa, ósea que no os puedo decir aún dónde es).

Y en mi agenda están marcados en rojo las fiestas y ya estoy pensando en próximos destinos. Este otoño me aparece descubrir Valencia, volver a Granada y conocer Albarracín.

4.- Intentar encontrar momentos de desconexión:

Con el trabajo, los niños y todo ya casi a punto de volver a la normalidad, necesito algunos momentos de desconexión para no voverme loca y gruñona.

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Los cuadernos de mindfulness me vienen genial. Preciosos dibujos para colorear que hacen que mi atención sólo se centre en pintar y la cabeza descanse un poco. No sabéis lo bien que viene, también los hay para niños! Hazte con una caja enorme de lápices de colores y a pintar!!

Desde luego, lo mejor para afrontar la vuelta al cole con un poco de tranquilidad.

5.- Haz algo de deporte:

Mi talón de Aquiles año tras año es el deporte. No consigo darle continuidad al ejercicio, he probado pilates, salir a correr, gimnasio… pero no consigo que me enganche del todo y al final me vence la pereza.

Pero este año lo necesito de verdad, en enero cumpliré 40 ( 40!!! Cómo puede ser???) y mi cuerpo ya me pide ejercicio, no solo por estar mejor o mñas delgada, si no por salud. Así que este año si o si, haré ejercicio.

Y tu? ¿te apuntas? seguro que te viene genial para afrontar el curso con más ganas!

Así que ánimo, espero que estos 5 tips te ayuden un poco con la dura vuelta!!!

p.d. Y vosotros? qué consejos me dáis para la vuelta a la rutina??

*post en colaboración con Pisamonas.

Jun
21
2016

5 tips para animar a tus hijos a la lectura este verano




Las vacaciones escolares ya están aquí y este verano, uno de mis propósitos, es aficionar a mis hijos a la lectura.

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Yo siempre he sido muy lectora y me encantaría que mis hijos heredaran esta pasión y de paso retomarla yo también que la tengo un poco olvidada. Creo que conseguir que se aficionen a leer es uno de los retos más importantes para un padre. Muchas veces sale solo, pero hay niños a los que les cuesta más. Inés ya lee muy bien, pero no tiene un hábito establecido, Nico está comenzando a leer sus primeras palabras y está descubriendo un mundo apasionante que tenemos que fomentar, por eso este verano quiero crear rutinas lectoras con ellos.

Después de leer sobre el tema y con muchas ganas, os propongo 5 tips para intentarlo este verano.

  • Que nos vean leer: Está claro que los niños aprenden por imitación, si ellos nos ven leer, les llamará la atención y querrán hacer lo mismo. Así que este verano, coged un buen libro y todos a leer. Yo ya tengo varios en mente: Una tienda en Paris ( espero acabarlo en breve), adentrarme en Paul Auster y su “Brooklin Follies” y “La chica del tren” de Paula Hawkins.

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  • Visitar bibliotecas y librerias: Nosotros solemos ir a la biblioteca del barrio y allí eligen los libros que les apetece leer y también cogen alguna peli para ver en casa. En las bibliotecas municipales suelen tener un montón de actividades infantiles y talleres de animación a la lectura. Inés estuvo asistiendo el curso pasado y disfrutó mucho. De vez en cuando también nos gusta ir a alguna tienda de libros y que cada uno elija alguno especial que le apetezca tener en casa y así ir creando su pequeña biblioteca personal.

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  • Leer con ellos: Cuando todavía no saben leer muy bien, dejarles solos ante un libro es bastante complicado para ellos, así que ir leyendo un párrafo cada uno les resulta más fácil. Intentad animarles y no ser críticos ( esto yo lo hago fatal) si se equivocan con alguna palabra. Poco a poco irán cogiendo confianza y se irán soltando mucho más fácilmente.

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  • Dejarles que elijan sus propios libros: Cada niño tiene sus intereses, a unos les encantarán los dinosaurios, a otros las princesas, los caballeros o los animales… Encontrar lo que le interesa a cada niño harán que lesinterese más y por tanto tenga más ganas de ponerse a leer. Biblioteca 2
  • Asociar la lectura a algo positivo: Si le obligamos a leer, nunca le apasionará y acabará cogiéndole manía. Intentemos que poco a poco se vayan interesando por ellos mismos y creando habito. Que no se convierta en una obligación, intentar asociarlo a momento especiales con mamá, en los que podemos leer juntos o nuestro rato especial antes de dormir.

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Así que este verano, me propongo hacer caso a mis propios consejos ( que no siempre es fácil) e intentar que a esta familia nos pique el gusanillo lector.

Me encantaría que compartiéseis vuestras experiencias para iniciar en la lectura y qué cosas os han funcionado y si nos recomendáis algo para leer este verano, genial!!!

Feliz martes!

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p.d. Inés y Nico van genial equipados este verano con estos modelitos de Vertbaudet que eligieron ellos y les resultan súper cómodos. Aquí tenéis el look vaquero de inés y Nico que se atrevió hasta con un fular! Felices por elegirse por primera vez su ropa!